2014年1月

练拳手记2014

1月9日 太极拳练习中的“柔”与“揉” 昨晚师公朱天才跟师兄弟们聚餐,席间除谈天才太极院的发展规划外,还讲到他教学体系中的一些要点。在此略记一二:他说陈氏太极拳的基础在于三个套路,老架一路、老架二路和

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